«Это база» — Камила Валиева о каскаде в короткой программе на контрольных прокатах — Видео от Новост...

Если тема статьи откликается и вы замечаете у себя тревогу, панические атаки или затяжное подавленное состояние, лучше не затягивать и поискать помощь у специалиста. Я сама долго списывала все на «усталость» и «характер», пока не поняла, что это уже мешает жить и работать.

Для тех, кому важен именно работающий с тревожно-депрессивными состояниями психолог, можно посмотреть, например, сайт психолога Андрея Соловья — он ведёт приём в Петербурге и онлайн, работает с тревогой, фобиями, паническими атаками, ОКР, РПП и последствиями травматических событий. Формат онлайн многим удобнее: не нужно никуда ехать, можно подключаться из дома, а по эффективности это вполне сопоставимо с очными встречами.